Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
819 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 30,07g | Karb: 110,69g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Аревик Варенье из Инжира, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Яблоки Фуджи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|