Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
960 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 33,48g | Karb: 84,18g.
Makan Pagi: Слойка с Творогом. Makan Siang: 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|