Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1255 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 125,81g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Лукоморье Икра Горбуши, Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Магнит Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Дичь, Гусиное Мясо, Рис Отварной. Makan Malam: Свити, Приготовленная Квашеная Капуста, Гусиное Мясо, Дичь, Гречка Отварная, Щи с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|