Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1428 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 119,02g | Karb: 92,16g.
Makan Pagi: Кофе, Зефир в Шоколаде, President Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Папа Может Сосиски. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горбуша Натуральная . Camilan/Lainnya: Манго, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дымов Балык Сырокопчёный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinojd
|