Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 111,99g | Karb: 107,96g.
Makan Pagi: Гречка с Курицей. Makan Siang: Гречка с Курицей. Makan Malam: Кефир 2,5%, Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|