Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
782 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 76,74g | Karb: 83,53g.
Makan Pagi: Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Слобода Подновье Тыква Очищенная. Makan Siang: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мираторг Куриная Грудка Филе, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Makan Malam: Мираторг Куриное Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|