Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
968 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 46,34g | Karb: 138,68g.
Makan Pagi: 巧克力吐司, 7-11 熱美式(中). Makan Siang: 潤餅. Makan Malam: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 蛋白, 大腸麵線. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|