Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1420 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 122,67g | Karb: 56,65g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке, Котлеты из Говядины. Makan Siang: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Кофе с Сахаром, Котлеты из Говядины, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Слада Птичьи Сказки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serega124
|