Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1972 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 94,37g | Karb: 273,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сало Белорусское, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Mak For Fit Макароны со Шпинатом . Makan Malam: Champion Чернослив без Косточек, Виноград. Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|