Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 70,14g | Karb: 117,03g.
Makan Pagi: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Майонез, Щи с Мясом. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|