|
重50.5脂31.2水50.5
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1164 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 40,61g | Karb: 191,00g.
Makan Pagi: 7-11 起司火腿蛋三明治, 立頓 香濃原味奶茶. Makan Siang: 芭樂, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 大頭菜, 生豆皮, 油菜, 鯛魚. Makan Malam: 旺旺 旺旺, 甜柿, 旺旺 旺旺, 甜柿. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|