Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1427 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 69,74g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Банан, Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Пекмез Виноградный с Фундуком, Molli Сыр Творожный 27%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Mivimex Соус Перцовый, Кубаночка Томатная Паста, Новый Океан Кета Стейк на Коже, Булгур (Вареный). Makan Malam: Пекинская Капуста, Огородников Горчичное Масло, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Favorit Сыр Кавказский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|