Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
200,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 73,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1847 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 38,95g | Karb: 255,15g.
Makan Pagi: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Makan Siang: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Makan Malam: Soft White Roll, Anchor Butter. Camilan/Lainnya: Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Asda Chocolate Malted Milk Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joshline92
|