Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
450 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 36,00g | Karb: 44,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|