Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
691 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 54,62g | Karb: 15,47g.
Makan Siang: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaduzinha
|