Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2013
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2013:
|
481 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 58,79g | Karb: 17,90g.
Makan Pagi: Frozen Cherries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Coffee, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Makan Siang: Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaDesign
|