Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1158 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 67,62g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Perdigão Peito de Peru Defumado, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Escondidinho de Carne Moída. Makan Malam: Becel Margarina Original, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.telles
|