Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 91,48g | Karb: 93,42g.
Makan Pagi: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Cusqueña Cerveza, Marco Polo Maní sin Sal, Queso, Damasco, Frutillas, Arándanos, Hellmann's Ketchup, Pimientos Verdes, Colun Yogurt, Tia Rosa Tortilla. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fanta Fanta Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|