Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1121 kkal
|
Lemak: 11,65g | Prot: 108,49g | Karb: 151,12g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena, Maca, Clara de Huevo, Plátano Macho. Makan Siang: Camote Cocido, Pepino (Pelado), Habas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Maíz, Clara de Huevo, Braedt Jamón de Pavita. Camilan/Lainnya: Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|