Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
749 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 52,17g | Karb: 66,17g.
Makan Pagi: Banano, Bimbo Tortillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocido Calabaza de Verano, Papa Cocida, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Camilan/Lainnya: Queso Ricotta (Semi Descremado). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|