Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1942 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 108,48g | Karb: 193,32g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Огородников Лечо Болгарское, Сыр, Рыба на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Уха, Сыр, Мёд, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Сыр, Грецкие Орехи, Бабулины Продукты Биойогурт, Поджаренный Белый Хлеб, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|