|
Tá baixando de novo graças a Deus. 👏😁.
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 52,76g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Hellmann's Maionese Light, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Makan Siang: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada, Minasa Manteiga, Macarrão. Camilan/Lainnya: Suco de Goiaba, Minasa Manteiga, Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|