Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1770 kkal
|
Lemak: 86,61g | Prot: 54,43g | Karb: 195,77g.
Makan Pagi: Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Bionova Семена Чиа, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Перекресток Маффин с Шоколадом. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Bonjour Десерт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Alpro Миндальное Молоко, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|