Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1940 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 144,61g | Karb: 197,01g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Глобус Свиная Лопатка. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны Бантики, Глобус Свиная Лопатка. Camilan/Lainnya: Три Несушки Яйца Куриные. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|