Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
662 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 23,29g | Karb: 67,61g.
Makan Pagi: Käse, Margarine, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Gelbe Paprika. Makan Siang: Favorina Mini Nussecken. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|