Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1176 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 50,74g | Karb: 135,88g.
Makan Siang: Boeuf Bourguignon, Carottes, Moutarde, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: Pain Pita, Pommes de Terre Frites, Oriental Viandes Émincé de Kebab, Sauce de Soja (Tamari). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Thiriet Mini Crêpes. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|