Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1173 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 100,84g | Karb: 92,50g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Avocado, Ei, Buko Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Magere Hackbällchen in Tomatensoße, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn. Makan Malam: Auberginen mit Frischkäse Überbacken. Camilan/Lainnya: Cucina Mozzarella Leicht, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalish
|