|
хм..
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1480 kkal
|
Lemak: 75,35g | Prot: 105,79g | Karb: 106,93g.
Makan Pagi: Банан, Кешью. Makan Siang: ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Идиллия, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Тыквенный Суп-Пюре на Курином Бульоне. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Избенка Сыр Фасованный Чеддер. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|