Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
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51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
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1420 kkal
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Lemak: 52,77g | Prot: 64,61g | Karb: 163,21g.
Makan Pagi: Kazidomi Choko Domi, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf de Caille, Chef Blanc d'oeuf, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Sojade So Soja Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Too Good Snack Poppé BBQ, Riz Basmati (Cuit), L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Oignons, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Purée de Potimarron, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Batavia, Lidl Graines de Chia, Notre Jardin Lentilles, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Amora Sauce Barbecue, Quaker Flocons d'avoine, Oignons, Champignons. Makan Malam: Kazidomi Choko Domi, Sojasun Chocolat Coco, Prozis Protein Bread Whole Grain Rye, Pâturages Boisson Soja Calcium , Chef Blanc d'oeuf, Melbio Farine de Blé T110, Navarre Farine de Blé Type 45, Oeuf, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Nu3 Fit Spaghettis, EcoMil Crème de Cajou, Épinard, Oignons, Soy Tofou Fumé, Pâturages Boisson Soja Calcium, Picard Purée de Potimarron, Markal Levure Maltée, Bio Wise Mixed Nut Butter. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Barres Choco Lait et Amande Croustillantes. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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