Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
423 kkal
|
Lemak: 10,79g | Prot: 28,06g | Karb: 52,48g.
Makan Siang: Ikan Kembung Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luluufp
|