Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1461 kkal
|
Lemak: 77,65g | Prot: 123,86g | Karb: 60,61g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Печенье Сахарное "Потешки" , Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Makan Siang: Каждый День Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей . Camilan/Lainnya: Печень Куриная Жареная, Печень Куриная Жареная, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|