Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1801 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 107,25g | Karb: 182,78g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Банановый Брауни Пп, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агромол Молоко 2,5%, Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Клубникой. Sebelum Makan Siang: Джаз Миндаль Жареный, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, De Lucia Моцарелла, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Семга Слабосоленая, Кулиничи Батон Дорожный. Setelah Makan Siang: Bob Snail Мармелад Яблоко-Манго-Тыква-Чиа, Куриный Окорочок Отварной (без Кожи), Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|