Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1203 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 72,19g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо, Пятерочка Банан, Ополье Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mote Whey Protein Shake, Мария Печенье, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Дубки Колбаса Молочная. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|