Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
813 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 57,08g | Karb: 90,03g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Орловский. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе, Брокколи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.salnikova2003
|