Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1388 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 49,06g | Karb: 119,14g.
Makan Pagi: Сахар, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Отварная, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Помидоры, Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Славянка Лёвушка, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|