Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
2054 kkal
|
Lemak: 145,12g | Prot: 88,41g | Karb: 101,59g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 9%, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи. Makan Siang: Люля-Кебаб. Makan Malam: ВкусВилл Изюм Светлый , Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елизавета Устрикова
|