Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1220 kkal
|
Lemak: 44,50g | Prot: 99,45g | Karb: 107,08g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Shake. Makan Siang: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Räucherlachs, Aldi Eiweiß Knäcke. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|