Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
981 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 31,30g | Karb: 129,14g.
Makan Pagi: Буженина, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Novus Котлета Домашняя, Пшеничная Каша, Морковь, Лук, Масло Подсолнечное, Капуста. Makan Malam: АТБ Банан, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Чай, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|