Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1614 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 72,14g | Karb: 165,69g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо Куриное, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: American Fresh Арахисовая Паста Медовая, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Окей Манго. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Курага, Азбука Вкуса Молоко 1,5, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|