Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1242 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 69,16g | Karb: 150,77g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Печень Говяжья Жареная, Форель Слабосоленая, Сало. Makan Siang: Forsio Батончик Мюсли "Шоколад" , Хурма, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Мандарины, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Любятово Галеты Классические, Нутелла Шоколадная Паста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Смесь Сушеных Фруктов, Орбит Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|