Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 115,56g | Karb: 77,53g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Сало. Makan Siang: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Сырники. Makan Malam: Тёма Биолакт без Сахара, Нутелла Шоколадная Паста, Кубаночка Печенье Сливочное, Форель Слабосоленая, Рисовая Каша с Тыквой. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Орбит Клубника Банан, Конфил Шоколад Дон Батюшка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|