Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1955 kkal
|
Lemak: 111,26g | Prot: 54,47g | Karb: 189,42g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Вареное Яйцо, Сало, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Салат Овощной, Майонез. Makan Malam: Красное Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Зефир, Велком Грудинка Домашняя, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Селедка, Блинберри Блин с Красной Рыбой . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|