Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1782 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 58,69g | Karb: 266,80g.
Makan Pagi: Pural Pain aux Graines de Lin, Café, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette. Makan Siang: Courgette, Pommes Pink Lady, Tomates, Tomates Cerises, Patate Douce, Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Roquefort et Figues, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Makan Malam: Knorr Velouté de 9 Légumes, Tomates, Pommes Pink Lady, Butternut, Purée de Noix de Cajou, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Fromage Feta. Camilan/Lainnya: Pomme, Noisette, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|