Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
969 kkal
|
Lemak: 18,14g | Prot: 110,53g | Karb: 76,31g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife ОЯН, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гербалайф Суп-Пюре Куринный, Минтай. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Кофе со Вкусом Латте Макиато, Herbalife Формула 3 Белок, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|