Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
723 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 45,77g | Karb: 27,22g.
Makan Pagi: Suco Detox. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Panini Low Carb. Camilan/Lainnya: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karen Gardiolo
|