Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
959 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 45,69g | Karb: 104,99g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Makan Malam: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Camilan/Lainnya: Strawberries, Nestle White Chip Chocolate Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|