Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
416 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 27,37g | Karb: 8,33g.
Makan Siang: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paolagomor2
|