Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
494 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 20,95g | Karb: 29,33g.
Makan Pagi: Ovo, Café, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Antepasto de Berinjela. Camilan/Lainnya: Goiaba Vermelha, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DraRafa
|