|
103.3
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
997 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 70,01g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Andros Oranges Pressées. Makan Siang: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Pain Complet, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Jus de Citron, Tomates Cerises. Makan Malam: Oignons Rouges, Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Jus de Citron, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Viande de Canard. Camilan/Lainnya: Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaelle.LR
|