Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
422 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 40,39g | Karb: 30,87g.
Makan Siang: دولفين تونة مفتتة, قرنبيط قرنبيط. Makan Malam: اليوسفي(برتقال مندرين). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan المتألقه دايما
|